domingo, 17 de junio de 2018

El Amor



El hombre y la mujer son por naturaleza seres sociales. Donde existe comunidad o grupos de hombres y mujeres, existe pluralidad y complejidad de pensamientos, ideas y sentimientos que se entremezclan para una coexistencia sana y progresiva. Se califica de intersubjetivo al ámbito de las relaciones donde mi subjetividad  (mi ser personal y esencial) sale al encuentro de otras subjetividades para intercambiar formas y contenidos esencialmente humanos.
Las relaciones humanas basadas en el Amor promueven el sentimiento de bondad, reconocimiento de respeto, de estima, aprecio, consideración, amistad, etc.
Donde se presta una atención al otro de una manera especial, podemos hablar de un encuentro de Amor.
La apelación del otro es una súplica de él para que participe en su subjetividad, lo  expresa en estas palabras: “Sé conmigo”.
Para entender el llamado del otro “sé conmigo” es preciso que supere mi fascinación por mí mismo. Es precisamente “el llamado del otro” lo que hace posible liberarme de una existencia solitaria, aislada y sin sentido.
El llamado del otro exige que yo responda. Sin embargo, la respuesta que yo emito debe adecuarse al llamado sé conmigo. Se trata de un llamado a realizarnos juntos. La respuesta al llamado del otro es una respuesta a su subjetividad.
El llamado del amor por el otro no significa que el que ama quiere imponerse, dominar o poseer al otro. El amor quiere “la libertad del otro”, por consiguiente, estar a disposición del otro implica “mi renuncia a la tentación de dominar al otro”.
El amor “implica también” la autorrealización del que ama. En efecto, en el amor me dirijo hacia el otro, pero comprendo que también avanzo hacia “mi propia felicidad”. Es imposible que el hombre al amar a su prójimo, no se beneficie con ello. Si bien el Amor es “la tendencia activa” hacia el otro, es también el logro de su propia humanidad.

Fuente:
Padre Moisés Pérez, Mikel  de  Viana
y  Luis  de  Diego. Ser Persona
Argenis León
Teólogo, Filósofo y economista,
Pastor de la Comunidad Cristiana
“Jesús el Buen Pastor” y Adulto Mayor de
Nuestra Aldea de Encuentro

sábado, 16 de junio de 2018

205 años del Decreto de Guerra a Muerte


     
El Decreto de Guerra a muerte dictaba, entre otras cosas, de la siguiente manera: españoles y canarios que no participen en favor de la independencia se les aplicará la pena de muerte y todos los americanos serán perdonados incluso si colaboraran con las autoridades españolas.
Debemos tener presente que la guerra a muerte era aplicada por Monteverde quien asesinaba a los patriotas de las formas más cruel e incluso practicaban la forma de utilizar sus lanzas para asesinarlos.
Estos crímenes ejecutados por ellos empezaron al caer la Primera República por lo cual el General Simón Bolívar se vio en la necesidad de aplicar su famoso Decreto de Guerra a Muerte aquel 15 de Junio del año 1813 en el estado de Trujillo, en contra de los españoles durante su Campaña Admirable la que partió el 13 de Mayo desde San José de Cúcuta.
Este Decreto más que una condena a muerte, es una amnistía general a todos los miembros, que habían nacido en territorio americano o que habían reconocido que si vivían en este suelo que los acogió, debían defenderlo pues por elección, habían optado por ser también americanos.
Y aquellas personas que, habiendo nacido en suelo americano habían escogido apoyar a quienes desde su llegada a este suelo lo habían llenado de miseria y muerte, Bolívar les dice:  “Y vosotros, americanos, que el error o la perfidia os ha extraviado de la senda de la justicia, sabed que vuestros hermanos os perdonan y lamentan sinceramente vuestros descarríos, en la íntima persuasión de que vosotros no podéis ser culpables y que sólo la ceguedad e ignorancia en que os han tenido hasta el presente los autores de vuestros crímenes, han podido induciros a ello.” Cualquier parecido con la actualidad….
En ese lugar donde partió Bolívar con su Campaña Admirable hay una placa en reconocimiento a su lucha por la independencia de la América.
Profesor José Luis Díaz Domínguez
Adulto Mayor Integrante de la
Cátedra Moral y Luces,
de nuestra Aldea de Encuentro y de la
Comunidad Cristiana Jesús el Buen Pastor

jueves, 14 de junio de 2018

Los pensamientos positivos y la salud II


II
Ejemplos de Afirmación Positiva.

“Yo ____  __________ próspera (o) en todas las áreas de mi vida e infinitamente agradecida (o) con Dios y el Universo por abrirme todos los canales para ser útil en la ayuda a mi prójimo. Gracias Padre que es un hecho”.

Pensamiento benevolente al prójimo:

Yo ______   _____________ veo a ________  _______________ feliz, viviendo emociones que le permitan expresar su ser en plenitud, viviendo y experimentando emociones que le permiten lograr la paz; tomando las decisiones adecuadas a su desarrollo espiritual y personal. Hecho está

Las personas agradecidas viven emociones positivas, satisfacción por la vida, vitalidad y optimismo. La gratitud es construida por nuestro pensamiento. La gratitud estimula las vías cerebrales para la liberación de una hormona llamada OXITOCINA que estimula el afecto, trae tranquilidad, reduce la ansiedad, el miedo y la fobia. Ayuda a controlar estados mentales tóxicos e innecesarios.


Ocupe su estado interno y ejercite diariamente la gratitud. Cultive la gratitud en su corazón y viva con mayor calidad de vida.

Thirza Espinal K.
Psicóloga, Profesora Universitaria
Integrante de la Comunidad Cristiana
“Jesús el Buen Pastor” y Adulta Mayor de 
Nuestra Aldea de Encuentro

miércoles, 13 de junio de 2018

Los pensamientos positivos y la salud I


I
Ya es muy conocido tanto en las ciencias como en la Teorías Humanísticas que nuestros pensamientos han creado y crean nuestro mundo. El doctor Mario Alonso Puig[1] afirma que la confianza, el entusiasmo y la ilusión favorecen las funciones superiores del cerebro.  La zona prefrontal del cerebro, lugar donde tiene su asiento el pensamiento más avanzado donde creamos estrategias para solucionar problemas, está influida por el sistema límbico que es nuestro cerebro emocional. Por eso, lo que el corazón quiere sentir, la mente se lo acaba mostrando. Hay que ejercitar y desarrollar la flexibilidad y la tolerancia.
La Psiconeuroinmunobiología es la ciencia que estudia la conexión entre pensamiento, palabra, mentalidad y fisiología del ser humano. El pensamiento y la palabra son una forma de energía vital que tiene la capacidad interconectar con el organismo y producir cambios físicos profundos.
Está demostrado que recrear por un minuto un pensamiento negativo, deja el sistema inmunitario debilitado por seis horas.  Esos pensamientos negativos por mucho más tiempo afectan nuestra capacidad intelectual ya que deja sin riego sanguíneo zonas del cerebro necesarias para tomar decisiones adecuadas.

¿Qué hacer?
Un recurso importante: la meditación, la respiración abdominal que produce cambios en el cerebro.
.- Sacar del foco de atención los pensamientos que nos alteran, nos provocan desánimo, ira o preocupación no es fácil. Para serenarnos debemos enfocarnos en la respiración.
Destacamos que en 1906 el Nobel de Medicina Santiago Ramón y Cajal dijo: “Todo ser humano si se lo propone, puede ser escultor de su propio cerebro”.
No vemos el mundo que es, sino el que somos.
La percepción va más allá de la razón.
.- La mayor parte de los actos de nuestra vida se rigen por el inconsciente.
.- Reaccionamos según unos automatismos que hemos ido incorporando.
.- Conviene entrenar nuestra mente y cumplir con lo que nos proponemos.
.- Cuando digas “voy a hacer esto”, hazlo. En caso contrario, alteramos físicamente nuestro cerebro.


Thirza Espinal K.
Psicóloga, Profesora Universitaria
Integrante de la Comunidad Cristiana
“Jesús el Buen Pastor” y Adulta Mayor de
Nuestra Aldea de Encuentro
 




[1] Médico español especialista en Cirugía General y Digestiva, residente en Estados Unidos,  que también se dedica a estudiar el comportamiento humano especialmente aquellos relacionados con la energía, los procesos mentales y la salud.  Los momentos de estrés han constituido el tema más estudiado por el Dr. Alonso y actualmente dicta conferencia sobres el estrés, la comunicación, liderazgo, motivación creatividad, espíritu emprendedor y felicidad. Ha publicado varias obras destinadas a la autoayuda como, Vivir es un asunto urgente, Reinventarse, El guardián de la verdad y la tercera puerta del tiempo,  entre otras

  MENSAJE  DEL  PAPA FRANCISCO EN DICIEMBRE DE 2023  “el Príncipe de la Paz sigue siendo rechazado por la lógica perdedora de la guerra, con...