Los pensamientos positivos y la salud II

II

Ejemplos de Afirmación Positiva.

“Yo ____  __________ próspera (o) en todas las áreas de mi vida e infinitamente agradecida (o) con Dios y el Universo por abrirme todos los canales para ser útil en la ayuda a mi prójimo. Gracias Padre que es un hecho”.

Pensamiento benevolente al prójimo:

Yo ______   _____________ veo a ________  _______________ feliz, viviendo emociones que le permitan expresar su ser en plenitud, viviendo y experimentando emociones que le permiten lograr la paz; tomando las decisiones adecuadas a su desarrollo espiritual y personal. Hecho está

Las personas agradecidas viven emociones positivas, satisfacción por la vida, vitalidad y optimismo. La gratitud es construida por nuestro pensamiento. La gratitud estimula las vías cerebrales para la liberación de una hormona llamada OXITOCINA que estimula el afecto, trae tranquilidad, reduce la ansiedad, el miedo y la fobia. Ayuda a controlar estados mentales tóxicos e innecesarios.

Ocupe su estado interno y ejercite diariamente la gratitud. Cultive la gratitud en su corazón y viva con mayor calidad de vida.

Thirza Espinal K.

Psicóloga, Profesora Universitaria

Integrante de la Comunidad Cristiana

“Jesús el Buen Pastor” y Adulta Mayor de 
Nuestra Aldea de Encuentro